膝擦り8の字 切り返しが早くなる練習

パイロンパーク鈴鹿では主にジムカーナの練習をしているのですが、たまにこうやって膝擦りでの8の字をやりこみます。



理由はシンプルで、切り返しのスピードを上げるのと、バンクするときのためらいをなくすためです。

これは、ジムカーナでもサーキットでも有効だと思っています。慣れてくると、バンクの時の探る動きがなくなっていきます。そして、何も考えずに左右にパタンパタンと倒せるようになってきます。

サーキットで速くなりたい方にも、おすすめの練習だと思います。
ミスるとこうなります。


グロムでもよくやります。



ミニバイクでするのと17インチのバイクでするのでは、かなり難易度が違う気がします。やっぱり、17インチは怖いです。

視線が高いのと、ミニに比べると重いのでそのまま倒れてしまいそうな気がしてしまいます。でも、慣れてくると同じように出来ます。

コツは、倒すとかそういうことは考えず、膝を地面にぶつけると言う事だけを考えることだと思います。

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